Top
q
Jóga pro předškoláky

Kurzy pro děti 3-6 let se konají v rámci projektu Little Bubbles - dětská jóga s angličtinou.

q
Jóga pro větší děti

Starším dětem ve věku 7-14 let jsou věnovány čtyři kurzy týdně.

q
Teen jóga®

Kurzy určené dívkám ve věku 13-19 let pro začátečníky i pokročilé.

q
Jóga pro rodiče s dětmi

Jógu po porodu a kurzy jógy pro rodiče s dětmi do osmi let nabízíme několikrát týdně.

Proč a jak jóga s dětmi?

Pokud si přejeme, aby se pomocí jógy dítě zbavilo určité nemoci, vylepšilo si držení těla nebo nalezlo vnitřní vyrovnanost, je nutné, abychom s ním pracovali systematicky a pravidelně. Najít vhodný prostor a místo místo pro pravidelné cvičení Vašeho dítěte je důležité – stane se součástí rituálu, který může Vašemu dítěti dodat jistotu a přehled. Četnost cvičení není až tak rozhodující jako pravidelnost – opakovaný impulz díky pravidelnému cvičení působí trvaleji a hlouběji. Při cvičení jógy pro děti nepodporujeme soutěživost, každý cvičí dle svých možností a každý si zaslouží pochvalu a ocenění.
Teen jóga® je již od loňského roku ochranná známka registrovaná Úřadem průmyslového vlastnictví, jejímž autorem a výhradním majitelem je YOGA & ART s.r.o. Na rozvoji jógového vzdělávání dospívajících pracujeme s Petrou Špindlerovou velmi intenzivně již několik let a s pokorou děkujeme ostatním studiím a lektorům, že respektují autorská práva a fakt, že cvičení s touto věkovou kategorií má svoje velmi významná specifika s ohledem na tělesný a duševní vývoj teen skupiny, ke kterým je třeba dlouholetá zkušenost lektora a nadstavba klasického jógového vzdělávání, aby jógová praxe byla pro jejich vývoj maximálně prospěšná.

mkdf-team-image

Petra Špindlerová

Teen jóga® 13-19 let
mkdf-team-image

Klára Doubková

Teen jóga® 10-14 let a jóga po porodu
mkdf-team-image

Lucie Polesná

Jóga pro rodiče s dětmi 3-8 let
mkdf-team-image

Little Bubbles

dětská jóga s angličtinou (www.littlebubbles.cz)
mkdf-team-image

Lucka Bosáková

Jóga pro děti
mkdf-team-image

Jana Schneeweissová

Jóga pro děti a jóga po porodu
mkdf-team-image

Radka Slavíková

Jóga pro rodiče s dětmi 2-3 roky

YOGA & ART s.r.o. 2012-2017. Všechna práva vyhrazena.