Gongová lázeň

Neděle 23.2.2025, od 18:00 do 20:00 pod vedením Jitky Dahlhausenové

Nízké frekvence Gongu přeladí náš mozek také na nižší frekvence a díky tomu se můžeme dostat do hlubokého meditativního stavu a tím otevřít prostor a možnost sebeléčení na Hluboké úrovní naší bytostí, aniž bychom museli něco dělat. Vibrace Gongu jsou hojivé pro náš nervový systém, který se postupně uvolňuje a tak mohou regenerovat všechny buňky našeho těla. Uvolní se naše mysl i tělo. Povzbudíme hormonální a imunitní systém. Snížíme stres a napětí. Máme prostor ponořit se hluboko do sebe. Často se zmírní i fyzická bolest těla.

Prožitky účastníků jsou různé a pokaždé jiné. Opakované koupele zvukem jsou doporučovány, dovolí nám se maximálně uvolnit.

Před samotnou Gongovou lázní, je důležité a nezbytné, tělo i mysl co nejlépe připravit, jako skvělý prostředek nám k tomu poslouží dechové cvičení a meditace s mantrami, které připraví energetické kanály těla k hlubší práci a zároveň nás pomohou zklidnit.