Petra Kozílková

Jóga mi pomáhá vnímat to podstatné, co se odehrává ve mně a v mém okolí. Učí mne zpomalit, být přítomná a doma ve vlastním těle. Zkoumání pohybu se věnuji již od studia Antropologie. V roce 2016 jsem absolvovala lektorský kurz Instruktora jógy a v roce 2022 dvouletý výcvik somatické terapie. Všechny poznatky, vědomosti a přístupy k pohybu přenáším do lekcí. Snažím se je koncipovat tak, abychom v nich znovu objevovali pohybový potenciál našeho těla, dokázali se na tělo a pohyb lépe napojit a přinášeli našemu pohybovému aparátu a nervové soustavě cvičení, které jim je prospěšné. Na mých lekcích tak zažijete flow v rytmu dechových fází s prvky vývojové kineziologie, jógy, tance a zdravotního cvičení.

Vzdělání: 

• 2006 - 2012 Obecná antropologie
• 2016 - 2017 Lektor Hatha Jógy 
• 2021 - 2023 Somatická facilitace
• Těhotenská jóga,

• Jógová terapie