Lekce se zaměřují na sestavy cviků sloužících k posílení oslabených částí těla a uvolnění napjatých svalů a mysli. Součástí výuky je systematická práce s dechem a meditace.
Jóga pro těhotné
Cvičení přináší uvolnění, protáhne i posílí svalstvo, odbourává stres, snižuje případná nepohodlí jako bolesti zad či otoky a připravuje ženy k porodu.
Jóga pro seniory
Lekce jsou přímo uzpůsobeny věkové kategorii 60+, i pro méně pohyblivé a zdravotně lehce handicapované jedince. Vede ke zvýšení flexibility a zlepšení celkové stability těla.
Tereza Groesslová
Hatha jóga & gravidjóga
Týna Žabžová
Mandala na plátně
Jana Vykoukalová
Vinyasa jóga
Jana Schneeweissová
Jóga terapie & gravidjóga
Jožo Rabara
Iyengar jóga
Lucka Bosáková
Jóga pro seniory
Klára Doubková
Iyengar jóga
Zdenka Pilátová
Jin jóga, vinyasa
Tamara Gajdušková
Vinyasa jóga
Věra Havlová
Jemná jóga
Lucie Polesná
Hatha jóga
Linda Nejezchlebová
Hatha jóga
Zuzana Valoušková
Hatha jóga
YOGA & ART s.r.o. 2012-2018. Všechna práva vyhrazena.